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O que é uma parestesia?
Tal como eu disse, a sensação de adormecimento nas pernas é chamado de parestesia. Agora, as parestesias podem ocorrer em qualquer parte do corpo e podem ser permanentes, embora na maioria dos casos, são transitórias.
Não obstante, deve saber que uma parestesia não implicam, necessariamente, uma patologia. Em qualquer caso, as parestesias são sensações anormais que pode ser tanto de dormência, como dormência, formigamento ou dormência. Na secção seguinte, vou explicar-lhe por que se produzem. O Acompáñame!
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Por que dormem com os pés e as pernas?
Pois bem, existem muitas causas que podem acomodar tanto as suas pernas e seus pés. No entanto, as mais frequentes são:
- Má postura. Tens estado muito tempo na mesma posição, seja parad@ como sentadas@? Em tal caso, talvez o mais comum, a causa da dormência de suas pernas é só postural e pode reverter facilmente.
- Uma lesão. O tipo de lesão que pode fazer com que suas pernas se adormezcan não necessariamente, é nas pernas. Com freqüência, trata-se de lesões que causam pressão sobre os nervos maioria da perna em questão.
- Hérnia de disco. Neste caso, os nervos das pernas que saem nesse nível podem estar aprisionados pela hérnia, o que consequentemente pode causar dormência nas pernas.
- Tumores ou inflamações. Por outro lado, qualquer patologia que cause o aparecimento de tumores ou inflamações em uma parte de sua perna, pode causar pressão sobre as terminações nervosas e dormência na área.
- Falta de irrigação sanguínea. Além disso, a interrupção do fluxo de sangue nos membros inferiores, qualquer que seja a sua causa, também pode fazer com que o adormecimento das pernas.
- Picadas de insetos. Você foi picado por um inseto? As picadas de alguns deles, carrapatos, ácaros e aranhas, muitas vezes, produzem dormência na área.
Se bem que estas são as causas mais comuns de dormência de pés e pernas, não se acabam aqui os seus gatilhos. De fato, em algumas ocasiões, são uma expressão menor de patologias mais severas como, por exemplo, esclerose múltipla e diabetes.
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Dormência dos pés, tratamento eficaz imediato
Dado que o adormecimento das pernas é apenas um sintoma que pode obedecer a diferentes causas, não existe um único tratamento, mas sim um específico para cada causa que o provoca. Não obstante, no caso em que o entorpecimento de suas pernas devido a uma má postura, há coisas que você pode fazer para restaurar a circulação, e de tal modo, reverter fácil e rapidamente, a sensação de formigamento e dormência. Em seguida, eu compartilho um par de boas alternativas.
- Dáte cerca de massagens. É uma das formas mais simples de ativar a circulação em suas pernas para que ele acorde e deixe de enrugado adormecidas.
- Faça exercícios de alongamentos.Os exercícios indicados para reativar o fluxo sanguíneo nas pernas são os de alongamento. Basta uma sessão de estes exercícios para que você recupere a sensibilidade em suas pernas em poucos minutos.
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Outras causas de parestesia
Como se simples luzes, as parestesias podem afetar diferentes partes do corpo. Em seguida, eu compartilho mais informações sobre as diferentes patologias que podem causar sensação de dormência, em especial nos braços, mãos, pernas e pés, já que são as localizações mais frequentes.
- De mãos. O adormecimento ou formigamento das mãos é um dos mais frequentes. Em geral, é provocado por má circulação do sangue que causam fatores ambientais, como as baixas temperaturas. No entanto, também pode ser causado por outros fatores. Saiba tudo!
- De braços fixação cervical. Se você tem problemas nas vértebras cervicais, provavelmente, esteja familiarizad@ com o adormecimento dos braços e das mãos. É normal que assim aconteça, já que o aperto cervical pode aprisionar em sua saída, os nervos maioria dos membros superiores, causándote parestesias a esse nível. Saiba como tratá-lo.
- De glúteos e pernas síndrome piriforme. Por outro lado, na síndrome piramidal ou piriforme, a lesão e inflamação deste músculo aprisiona o nervo ciático, o maior e mais extenso do organismo. Como conseqüência, certamente terás de dor e adormecimento de todo o membro inferior do lado afetado. Conheça suas causas e tratamentos que você pode fazer para recuperar a sua mobilidade.
Por que você tem sensação de formigamento nas pernas?
Por má postura
3
Por uma lesão
1
Por hérnia de disco
2
Por tumores ou inflamações
2
Por má circulação
2
Por picadas de insetos
0
Por outras causas
0
O que você faz quando está se dormem as pernas?